Доступные продукты, которые очищают печень

Проходить очистительные процедуры курсами необходимо для детоксикации организма и поддержания здоровья печени. Однако о состоянии этого органа следует также заботиться и ежедневно. 
Печень действует как фильтр в организме. Ежедневно через этот орган прокачиваются десятки литров крови, поэтому токсическая нагрузка на орган довольно высока. В паренхиме начинают накапливаться различные токсичные компоненты, вредные для гепатоцитов — клетки печени. Если своевременно не помочь в удалении вредных агентов, то риски развития заболеваний печени увеличиваются, что особенно опасно на фоне уже имеющихся хронических патологий, влияния плохой экологической обстановки и некачественного питания.

Введите в свой рацион эффективные полезные продукты, которые помогут работе печени.

Капуста      ПОСТ⇒ СУЛЬФОРАФАН
Эффективный детокс-продукт для печени. Даже обычная белокочанная капуста содержит витамины С, К и имеет выраженный эффект послабления, ускоряет выведение токсинов. Вещество сульфорафан, которого особенно много в брокколи, борется с развитием онкозаболеваний.

Куркума     ПОСТ⇒  КУРКУМИН
Эта очень популярная в Индии специя недавно покорила мир. Альтернативная медицина считает ее ценной лечебной пряностью. В азиатских странах считается, что длительный прием куркумы снижает заболеваемость раком, особенно в желудочно-кишечном тракте, снимает боль в суставах, лечит ожоги, повышает иммунитет и даже подавляет рост опухолей. Спиртовые экстракты корневищ куркумы используются при лечении болезней пищеварительной системы, воспалений желчного пузыря и желчевыводящих путей, желчнокаменной болезни и расстройств пищеварения.
Эта впечатляющая польза куркумы для здоровья обусловлена наличием соединения под названием куркумин. Куркумин — это природный полифенол с лечебными свойствами.
Интересным фактом является то, что эта пряность не имеет специфического вкуса, она скорее нейтральная.
Это богатый источник антиоксидантов. Они блокируют действие свободных радикалов, обладают выраженным противовоспалительным действием. Ежедневный прием теплого молока или обычной воды с 1 ч. л. куркумы помогает чистить лимфу, кровь и печени.

Свекла
Свекла в сыром виде и свекольный сок расширяют печеночные протоки. Это усиливает процесс образования желчи, очищение печени и кишечника от паразитов. Это один из самых полезных продуктов для печени и желчного пузыря. Свекла усиливает процесс регенерации клеток печени.

Лимон
Ценный продукт при окислительном стрессе в организме. Витамин С — эффективный антиоксидант, обеспечивает регенерацию на клеточном уровне. Поддерживает PH-баланс в норме и укрепляет иммунитет. Любые воспаления, накопление токсинов, которые часто бывают в печени, лучше лечатся именно при высокой концентрации витамина С в организме.

Грейпфрут      ПОСТ⇒ ЦИТРОСЕПТ
Неоднократными исследованиями было доказано, что грейпфруты позволяют снизить уровень вредного холестерина в крови и обеспечить полноценную профилактику сердечно-сосудистых заболеваний. Американские ученые определили, что грейпфруты помогают поддерживать желчеобразование и укреплять иммунитет. Отметим, что всего в ста граммах этого продукта содержится суточная норма витамина С.

Чеснок
Стимулирует процессы детоксикации, обладает антибактериальными и противовирусными свойствами. Продукт содержит аллицин, который помогает организму бороться с инфекциями.

Имбирь
Ускоряет выведение токсинов и жиров, которые накапливаются в печени. Антиоксиданты продукта помогают защитить клетки от агрессивного воздействия свободных радикалов, замедлить процесс старения органов.
Имбирь положительно влияет на печень, обновляя и восстанавливая поврежденные клетки органов. Чтобы избежать возможных негативных последствий регулярного употребления корня имбиря, проконсультируйтесь с врачом.
Как использовать имбирь, чтобы максимально использовать его лечебные свойства? Если у человека нет аллергии или других ограничений по употреблению имбиря, можно добавлять сушеный корень овоща в посуду в качестве пряности, использовать маринованный имбирь, имбирный настой или лимонад.

Масло льна 
Основная роль льняного масла — предотвращение заболеваний, очищение печени и повышение неспецифической резистентности органа к формированию негативных процессов (обеспечение местного иммунитета). При имеющихся заболеваниях растительное масло пригодится в комплексной терапии, что значительно ускорит выздоровление и повысит лечебный эффект препаратов.
В лечебных целях используется нерафинированный продукт, срок действия которого составляет не более года. После открытия емкости с маслом его необходимо использовать в течение трех месяцев, иначе целебные качества снизятся. Храните продукт в холодильнике.

На сайте iherb можно купить отличные органические комплексы для здоровья вашей печени, для очищения печени, для лечения и профилактики заболеваний печени, которые вы сможете выбрать и купить оформив свой заказ на сайте: