Необходимость витамина D для организма

Где купить качественную биодобавку витамин Д в Украине, России, Белоруссии, Латвии, Литве, Эстонии, Казахстане, Грузии, Америке и по всему миру от лучших европейских и американских производителей? Что такое витамин D  и его функции в организме? На все вопросы мы найдем ответы в этой статье, а также сделаем обзор лучшего витамина D с сайта Iherb, рассмотрим где купить витамин Д от лучших европейских и американских производителей. 

Очевидно то, что никто не сможет прожить без полезных витаминов и минералов. Но большинство витаминов человек получает благодаря пище и внешним факторам, что делает не обязательным использование химических добавок. Есть два вида витамина Д, и каждый получается разными путями. Витамин D3 человек обретает от солнца, а если конкретнее, то от ультрафиолетовых лучей, а также пищи. Витамин D2 уже можно получать исключительно от пищи, так как других источников витамина нет. Теперь стоит узнать, для чего же нужны эти витамины.

 

Основные функции витамина D в организме человека:

  1.  Защита организма от разных видов инфекций.
  2.  Способность поддерживать иммунную систему человека.
  3.  Принимает участие в росте и развитии нервных клеток вместе с нейронами.
  4.  Предотвращение развития когнитивных возрастных нарушений.
  5.  Способность уменьшать возрастное и общее воспаление.
  6.  Укрепление костных тканей.

 

Необходимость в организме человека витамина D


В основном витамин D помогает усваиванию в организме фосфора и кальция, необходимых для роста костей. При отсутствии витамина костные ткани прекратят свой рост и начнут со временем слабеть. А это значит, что повредить костную структуру станет намного легче, оттуда и происходят переломы и проблемы с неправильным ростом. Поэтому стоит всегда стараться поддерживать разнообразие в пище, от этого и не возникнет недостаток. Не будет усталости, рахита, цинги и нарушения нервной системы, а также не возникнет проблем с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Так откуда же получать витамин D?

 

Пути получения витаминов


Как говорилось ранее, основными путями получения витаминов является разнообразное питание и ультрафиолетовое воздействие, то есть солнце. Но будет недостаточно постоять пару часов на солнце, необходимо ещё и взять во внимание натуральные продукты. Ими являются в основном рыбий жир, молочные продукты, мясо различных рыб и куриные яйца. Но даже и этого будет недостаточно. Для лучшего осваивания организмом витамина D не стоит забывать и про другие виды полезных веществ. Ими являются все витамины группы B, C и E.


Витамин D в особенности представляет особую важность для детского организма, ведь в таком возрасте помогает избежать рахита, формируя зубы и скелетную структуру, способствует затвердеванию костной ткани. А также витамин сильно влияет на выделение в организме инсулина, что положительно для поджелудочной железы, и доводит уровень глюкозы в крови до нормы, что мешает появлению сахарного диабета.

 

Для лечения и профилактики недостатка витамина D нужно проконсультироваться с вашим врачом, который сделает рекомендации для приема биодобавки витамина Д в нужной для вас дозировке. На сайте можно сделать заказ и купить витамин Д в каплях или в таблетках, капсулах. Давайте рассмотрим обзор и самые рейтинговые биодобавки витамина Д, чтобы выбрать и купить витамин Д в нужной дозировке именно для вас:

Now Foods, Высокоактивный витамин D-3, 5000 МЕ, 240 мягких таблеток 

Now Foods, высокоактивный витамин D-3, 10 000 МЕ, 120 капсул

⇒ Now Foods, жевательный витамин D3, натуральный фруктовый вкус, 1000 МЕ, 180 жевательных таблеток

⇒ California Gold Nutrition, витамин D3, 125 мкг (5000 МЕ), 90 капсул из рыбьего желатина

California Gold Nutrition, витамин D3, 50 мкг (2000 МЕ), 360 рыбно-желатиновых капсул

Solgar, витамин D3 (холекальциферол), 125 мкг (5000 МЕ), 100 капсул

⇒ Solgar, витамин D3 (холекальциферол), 250 мкг (10 000 МЕ), 120 капсул

Sports Research, Витамин D3 с кокосовым маслом, 125 мкг (5000 МЕ), 360 мягких желатиновых капсул

Now Foods, Жидкий витамин D3, усиленный, 1 000 МЕ, 30 мл

Thorne Research, Витамин D/K2, 30 мл

⇒ MRM, веганские витамины D3 и K2, 62,5 мкг (2500 МЕ), 60 веганских капсул

⇒ Michael’s Naturopathic, витамин D3, с витамином K2, вкус натурального абрикоса, 125 мкг (5000 МЕ), 90 вегетарианских жевательных таблеток

⇒ Doctor’s Best, витамин D3, 125 мкг (5 000 МЕ), 180 капсул

⇒ Doctor’s Best, витамин D3, 50 мкг (2000 МЕ), 180 капсул

⇒ Lake Avenue Nutrition, витамин D3, 125 мкг (5000 МЕ), 360 капсул

⇒ Superior Source, витамин D3 повышенной силы действия, 125 мкг (5000 МЕ), 100 быстрорастворимых таблеток MicroLingual

 

 

 


Промокод  BIM7972  необходимо вводить каждый раз при вашей покупке, он дает дополнительную скидку для вас и суммируется со всеми АКЦИЯМИ и СКИДКАМИ сайта Айхерб.


 

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *