Лактоферрин — это соединение, которое естественным образом содержится в молоке и молозиве, а также в некоторых других жидкостях организма, таких как слезы, слюна, желчь или кишечные выделения.
Эта необычная и несколько забытая молекула принадлежит к группе трансферрина, белка, который играет важную роль в переносе железа в организме.
Как действует лактоферрин?
Хотя лактоферрин был впервые выделен из коровьего молока более 60 лет назад, его роль в организме в течение многих лет оставалась неизученной. Благодаря ценной работе ученых за последние несколько десятилетий сегодня известны многие биологически важные функции лактоферрина:
- Антимикробное действие
- Антиоксидантное и противовоспалительное действие
- Противоопухолевое действие
- Иммуномодулирующее действие
- Пребиотическое действие
Когда рекомендуется лактоферрин?
Именно благодаря этим функциям пероральный прием лактоферрина является ценным подспорьем при различных состояниях и заболеваниях.
При беременности
Анемия во время беременности — частое явление, которое может привести к преждевременным родам и ряду других серьезных осложнений. Люди, страдающие анемией, могут получить большую пользу от приема лактоферрина, и это особенно верно для уязвимых групп, таких как беременные женщины.
Было показано, что по сравнению с известными формами железа, обычно используемыми при лечении анемии, такими как сульфат железа, лактоферрин является столь же эффективным или лучшим. Кроме того, он хорошо переносится и не вызывает типичных побочных эффектов, которые возникают при обычном лечении анемии, таких как тошнота, боль в животе, запор, темный стул или рвота.
Дисбаланс микробиоты влагалища во время беременности возникает из-за гормональных и иммунных изменений и может привести к появлению вагинальных инфекций. Профилактика, своевременное распознавание и лечение вагинальных инфекций во время беременности позволяет значительно снизить риск выкидыша и преждевременных родов.
Благодаря своему пребиотическому и антимикробному действию лактоферрин в сочетании с пробиотическими бактериями, особенно бактериями рода Lactobacillus, является ценным помощником в восстановлении баланса микробиоты влагалища и, таким образом, в лечении вагинальных инфекций во время беременности.
Для здоровья детей
Неделя в детском саду, две недели дома — уж точно нет мамы, которая не сталкивалась бы с этой проблемой ослабленного иммунитета у своих детей.
Лактоферрин и пробиотические бактерии из родов Lactobacillus и Bifidobacterium оказались верными союзниками даже в случае ослабленной иммунной системы. Отнимая железо у микроорганизмов, лактоферрин предотвращает их рост и дальнейшее распространение, тем самым предотвращая возможное развитие инфекций. Кроме того, этот ценный белок способствует росту полезных бактерий в пищеварительном тракте и увеличивает активность лейкоцитов, клеток иммунной системы, которые являются первой линией защиты от инфекций.
Для пожилых людей
Остеопороз — одна из основных проблем общественного здравоохранения в мире, и количество пациентов растет из года в год с увеличением числа пожилых людей, а также людей с ожирением.
На протяжении всей жизни кости постоянно ломаются и восстанавливаются, от чего зависит их здоровье. Если возникает дисбаланс в разрушении и восстановлении костей, появляются мелкие переломы, кость становится пористой и склонной к переломам, т. е. возникает остеопороз.
При заболеваниях и недомоганиях органов пищеварения
Helicobacter pylori — известная патогенная бактерия, которая может вызывать гастрит, язву, а также рак желудка. Искоренение этой бактерии предполагает длительное лечение, так называемая тройная терапия, но в некоторых случаях она не помогает.
Если принять во внимание антимикробное действие лактоферрина, эта молекула может оказаться очень полезной при лечении инфекции H. pylori и повысить скорость искоренения этой патогенной бактерии.
В дополнение к антимикробному действию обязательно следует подчеркнуть пребиотическое действие лактоферрина. А именно, сочетание этих воздействий лактоферрина оказывает значительное влияние на поддержание баланса кишечной микробиоты и, следовательно, на общее состояние пищеварительной системы.
Какую дозу выбрать?
При определении дозировки лактоферрина в качестве пищевой добавки можно использовать ценные данные проведенных клинических испытаний, а суточные дозы варьируются в зависимости от возраста или конкретных условий.
Младенцы: 100-200 мг.
Дети: 200-400 мг.
Беременные с анемией: 200-250 мг.
Взрослые: 200-800 мг.
Купить биодобавку Лактоферрин для детей и взрослых можно на сайте Iherb от европейских и американских производителей. Свой заказ можно сделать не выходя из дома в интернет-магазине iherb, а примененный промокод BIM7972 даст вам дополнительную скидку при оформлении вашего заказа. Сделаем обзор лучшего Лактоферрина на сайте iherb:
⇒ Jarrow Formulas, лактоферрин, сублимированный, 250 мг, 60 капсул
⇒ Life Extension, Лактоферрин в капсулах, 60 капсул
⇒ Nutricology, лактоферрин с молозивом, 90 вегетарианских капсул
⇒ Advanced Orthomolecular Research AOR, Лактоферрин-250, 60 растительных капсул
⇒ Symbiotics, молозиво с лактоферрином плюс, 120 растительных капсул
⇒ Symbiotics, иммунная формула Colostrum Plus, 120 растительных капсул
Для детей
⇒ Jarrow Formulas, Порошок для поддержки малышей Big Support, 123 г
Промокод BIM7972 необходимо вводить каждый раз при вашей покупке, он дает дополнительную скидку для вас и суммируется со всеми акциями и скидками сайта Iherb, а также помогает развивать этот блог. Спасибо всем, кто применяет промокод в своем заказе.
