Кунжут содержит больше кальция, чем молоко, и является богатым источником марганца, меди, цинка и витаминов B1 и E. Он положительно влияет на снижение артериального давления и холестерина, а также предотвращает окислительное повреждение печени.
Помимо того, что кунжут сам по себе очень эффективен для улучшения здоровья, его масло также очень полезно для человеческого организма. Оно используется в Индии в качестве лечебного масла, а также известно поклонникам аюрведической медицины как средство от некоторых хронических заболеваний, таких как гепатит, диабет или даже мигрень.
Поскольку в 100 граммах кунжута содержится 565 ккал, и масло, и кунжут нужно употреблять в небольших количествах.
Где же купить качественное органическое кунжутное масло в Украине, России, Казахстане, Белоруссии, Латвии, Литве и многих других странах? Какие полезные свойства кунжутного масла для здоровья? Рассмотрим в этой статье.
Польза для здоровья от кунжутного масла
- Улучшает пищеварение и помогает при запорах.
Кунжутное масло богато клетчаткой, которая способствует хорошему пищеварению и обеспечивает здоровье толстой кишки. - Оно обладает противораковым действием.
Масло содержит фитаты или фитиновую кислоту, обладающую антиоксидантным действием, и исследования показали, что они нормализуют рост клеток и, таким образом, влияют на развитие раковых клеток. Но фитиновая кислота также связывается с минералами (такими как кальций, магний) и железом, поэтому для этой цели важно употреблять кунжутное масло в небольших количествах. - Улучшает здоровье сердца и сердечных сосудов.
В кунжутном масле, как и в кунжуте, есть сезамол, обладающий антиоксидантным и противовоспалительным действием, способный предотвратить сердечные заболевания, а также положительно влияющий на состояние системы кровообращения. - Снижает кровяное давление.
Из-за высокого содержания магния кунжутное масло помогает снизить высокое кровяное давление. - Отлично подходит для поддержания здоровья полости рта.
Это одно из самых эффективных преимуществ кунжутного масла, особенно если вы решили полоскать кунжутным маслом рот. Помимо отбеливания зубов, масло также снижает долю стрептококковых бактерий во рту. - Сохраняет кожу здоровой.
Благодаря высокому содержанию цинка использование кунжутного масла стимулирует образование коллагена и поддерживает эластичность кожи. Кроме того, цинк поможет коже быстрее восстановиться, успокоит ожоги, а также предотвратит другие кожные заболевания.
Купить качественное органическое кунжутное масло для вашего здоровья и здоровья вашей семьи от европейского и американского производителя, можно не выходя из дома, сделав свой заказ на сайте:
⇒ La Tourangelle, масло из обжаренного кунжута, 500 мл
⇒ Spectrum Culinary, органическое кунжутное масло, отжатое винтовым прессом, 473 мл
⇒ Flora, сертифицированное органическое кунжутное масло, 250 мл
⇒ Eden Foods, Органическое кунжутное масло, нерафинированное, 473 мл
⇒ Spectrum Culinary, Поджаренное кунжутное масло, нерафинированное, 473 мл
⇒ Kevala, Органическое кунжутное масло первого отжима, 236 мл
Кунжутная паста Artisana производится из органических семян кунжута. Используется в качестве соуса для овощей, салатов или бутербродной пасты для хлеба.
⇒ Artisana, Тахини, масло из семян кунжута, 397 г
Промокод BIM7972 необходимо вводить каждый раз при вашей покупке, он дает дополнительную скидку для вас и суммируется со всеми АКЦИЯМИ и СКИДКАМИ сайта Iherb.
