Вы знаете, что скрывается за названием Gotu Kola?
Это трава из тропических регионов Азии, которая доступна, известна и используется в нашей стране, особенно в виде различных пищевых добавок. Однако, правда в том, что Готу Кола – одно из самых важных лекарственных растений, благотворно влияющих на здоровье человека. Чем может быть полезна эта трава? Она положительно влияет, в частности, на нервную систему. Давайте рассмотрим, как выглядит Готу Кола, каковы ее эффекты и как использовать ее для здоровья.
Как выглядит Готу Кола?
Готу Кола – это многолетнее растение, называемое азиатской центеллой, с латинского Centella asiatica. Ее родина – тропический регион Азии, встречается она в Индии, Китае, Малайзии и Шри-Ланке. Однако центеллу также можно найти в Австралии или на юге Африки. В этих местах она растет в дикой природе в канавах или болотах и с незапамятных времен является частью традиционной народной медицины местных культур. Ее собирают в медицинских целях. В некоторых азиатских кухнях даже свежие листья добавляют в салаты и употребляют как овощи. Центелла – стелющееся невысокое растение. Для нее характерны тонкие стебли с плоскими мясистыми листьями в форме полумесяца или почти круглой формы. В основном она похожа на маленькие водяные лилии. Цветы незаметны, растут небольшими шаровидными гроздьями у земли и имеют цвет от розового до красноватого, иногда желтого.
Каковы эффекты этой древней травы?
Как упоминалось выше, центелла – традиционная часть народной медицины, особенно в Азии. С незапамятных времен она использовалась в китайской и индийской медицине и аюрведе, а также в африканской медицине. В Китае из-за ее воздействия центеллу также называют фонтаном молодости. В традиционной медицине это естественное средство продления жизни и омоложения организма. Даже в Шри-Ланке и Вьетнаме люди издавна поддерживали ей свое долголетие. В странах Среднего и Дальнего Востока она ценилась за стимулирующее действие на мозг.
Азиатская трава скрывает мощные антиоксиданты, которые помогают бороться со свободными радикалами в организме. Она может вызывать повреждение клеток и развитие болезней цивилизации, а также ускорять развитие клеток. Готу Кола обладает противовоспалительным, противовирусным и антибактериальным действием. Положительно влияет на деятельность сосудистой системы. Она улучшает кровообращение, предотвращает отложение холестерина в кровеносных сосудах и, таким образом, защищает их от засорения и повреждения. Однако центелла положительно влияет на функции нервной системы. Поддерживает правильную работу мозга, улучшает память и способность концентрироваться.
В то же время она успокаивает нервы и действует против физического и психического истощения, депрессии и беспокойства. Поэтому можно сказать, что она благотворно влияет на психическое здоровье человека. Центелла помогает организму легче справляться с чрезмерным стрессом и повышает его общую защиту. Однако у этого растения есть много других эффектов. Она поддерживает рост волос и предотвращает их выпадение, способствует заживлению ран и кожных заболеваний, а также улучшает качество кожи. У женщин положительно влияет на женское сексуальное здоровье. Готу Кола может быть помощником при проблемах с бесплодием, а также при нерегулярном менструальном цикле. Она положительно влияет на либидо.
Готу Кола продается в форме настойки, капсул или порошка из листьев. Есть непосредственно высушенная центелла, из которой можно классически приготовить чай. Если вы решите принять какую-либо из пищевых добавок, помните о рекомендуемой дозировке, которую вам точно не следует превышать. Вы также можете проконсультироваться с врачом или фармацевтом по поводу ее использования. Помните, что подобные питательные вещества должны быть только дополнением к разнообразному и сбалансированному питанию. Азиатскую центеллу можно попробовать при многих из вышеупомянутых трудностей, возможно, в качестве профилактики. Она хорошо справляется, особенно с такими трудностями, как физическое и умственное истощение, потеря жизненных сил, проблемы с памятью или концентрацией, беспокойство или чрезмерный стресс. Она может помочь при головных болях, недостаточном кровоснабжении периферических частей тела или при лечении кожных проблем.
На сайте Iherb вы сможете купить качественную органическую Готу Колу (Gotu Kola), в удобной для вас форме приема в капсулах или каплях, для лечения или профилактики вашего здоровья по ссылочкам:
⇒ Nature’s Answer, готу кола, 950 мг, 90 вегетарианских капсул
⇒ Nature’s Answer, Центелла азиатская, поддержка здорового иммунитета, 330 мг, 60 растительных капсул
⇒ Nature’s Way, Готу кола, 950 мг, 100 веганских капсул
⇒ Nature’s Answer, Безалкогольный экстракт готу колы, 30 мл
⇒ Eclectic Institute, Organic, готу кола, 60 мл
⇒ Eclectic Institute, Gotu Kola, 300 mg, 90 Non-GMO Veg Caps
⇒ Organic India, Gotu Kola, 90 Vegetarian Caps
Промокод BIM7972 необходимо вводить каждый раз при вашей покупке, он дает дополнительную скидку для вас и суммируется со всеми АКЦИЯМИ и СКИДКАМИ сайта Iherb.
