Где купить клюкву и укрепить сердце, а также свой иммунитет? Где купить клюкву при цистите? Польза и свойства клюквы для здоровья. На все вопросы мы найдем ответы в этой статье, а также сделаем обзор органической сушенной клюквы и клюквы в качестве биодобавки с сайта Iherb, рассмотрим где купить органическую клюкву и биодобавки клюквы в Украине, России, Белоруссии, Латвии, Литве, Казахстане, Грузии, Америке и по всему миру от лучших европейских и американских производителей.
Клюква — низкокалорийный фрукт, которому приписывают многочисленные лечебные свойства, и некоторые из этих свойств известны на протяжении веков.
Так что даже индейцы использовали ее для лечения ран, позже для лечения расстройства желудка, потери аппетита и даже цинги. В 1920 году ее положительный эффект наблюдался при инфекциях мочевыводящих путей. С тех пор и по сегодняшний день профилактика инфекций мочевыводящих путей стала наиболее изученным и наиболее известным полезным свойством клюквы.
Клюква (Vaccinium macrocarpon) принадлежит к группе ягод, произрастающих в более холодных районах Северной Америки (более крупные ягоды) и Северной Европы (более мелкие ягоды). Клюква растет на песчаных, сухих и торфяных участках горных районов, преимущественно в хвойных лесах. Это невысокий вечнозеленый кустарник, цветущий с мая по июль. Цветок белый или розовый, а плод состоит из красных кислых ягод с горьковатым вкусом, которые собирают осенью, с конца августа по октябрь.
Пищевой состав клюквы
Из-за горько-кислого вкуса клюква очень редко употребляется в свежем виде. Чаще всего они используются в виде сока, который в основном подслащен или смешан с другими видами фруктовых соков. К другим хорошо известным продуктам на основе клюквы относятся сушеная клюква, клюквенное варенье, а также экстракт клюквы или порошок клюквы, которые используются в качестве пищевых добавок.
Свежая клюква также является богатым источником некоторых витаминов и минералов, особенно витамина C, марганца, витаминов E и K1 и меди. Кроме того, она может похвастаться высоким содержанием биологически активных соединений растений и антиоксидантов, таких как кверцетин, мирицетин, пеонидин и проантоцианидин типа А, которые могут помочь предотвратить инфекции мочевыводящих путей.
Влияние клюквы на здоровье
- Мочеиспускательная система, цистит
- Укрепление иммунной системы
- Антиоксидант
- Помогает при подагре
- Снижает сахар в крови
- Укрепление сердечно-сосудистой системы
Исследования показали, что ежедневное употребление клюквенного сока может снизить вероятность развития инфекций мочевыводящих путей и, таким образом, уменьшить использование антибиотиков. Клюква предотвращает прилипание бактерий к стенкам мочевыделительной системы, а также эффективна против бактерий, устойчивых к антибиотикам.
Ранее считалось, что положительное влияние клюквы на инфекции заключается в том факте, что клюква обладает способностью подкислять мочу и гиппуровую кислоту, которая имеет антибактериальный эффект, однако недавние исследования показали, что ключ кроется в антиадгезивном эффекте. Считается, что ключевыми компонентами клюквы являются проантоцианидины или конденсированные танины и фруктоза, которые предотвращают прикрепление кишечной палочки к рецептору уроэпителиальных клеток за счет связывания с нитями фибрилл кишечной палочки. В дополнение к этому свойству клюква также обладает способностью вымывать бактерии и, таким образом, предотвращать их колонизацию в мочевыделительной системе.
Также следует отметить, что клюква не рекомендуется как исключительное средство, когда инфекция уже произошла, но рекомендуется для предотвращения повторного заражения как профилактическое средство цистита и мочеиспускательной системы, а также в комплексе самого лечения.
Где купить клюкву? Где купить добавку из клюквы?
Купить органическую клюкву сушенную или биодобавки органической клюквы нам поможет наш любимый сайт iherb. Давайте рассмотрим обзор и лучшие предложения органической клюквы на сайте, где вы сможете выбрать и купить органическую клюкву в удобной для себя форме приема:
⇒ Eden Foods, Органическая сушеная клюква, 113 г
⇒ Made in Nature, Органическая сушеная клюква, спелая и готовая суперзакуска, 142 г
⇒ Bergin Fruit and Nut Company, Сушеная клюква, 340 г
⇒ St. Dalfour, Клюква премиум класса, 200 г
⇒ Now Foods, Клюквенные капсулы, 100 растительных капсул
⇒ Natural Factors, CranRich, суперсила, концентрат клюквы, 500 мг, 180 капсул
⇒ 21st Century, Клюква с пробиотиками, 60 таблеток
⇒ Solgar, Натуральная клюква с витамином С, 60 растительных капсул
⇒ Nature’s Way, Добавка с клюквой для здоровья мочевыводящих путей, 1260 мг, 100 веганских капсул
Промокод BIM7972 необходимо вводить каждый раз при вашей покупке, он дает дополнительную скидку для вас и суммируется со всеми АКЦИЯМИ и СКИДКАМИ сайта IHERB.
