Витамины и минералы для детей

Даже при правильном рационе полностью обеспечить организм нужными витаминами и микроэлементами очень трудно. Особенно это актуально в случае с детьми – они часто отказываются есть, выбирают «любимые» продукты. Поддержать иммунитет и избежать проблем со здоровьем ребенка помогут правильно подобранные витамины и мультивитаминные комплексы для детей. Где купить лучшие витамины для детей от качественных европейских производителей, а также свойства витаминов и мультивитаминных комплексов для детей, рассмотрим в этой статье.

Детский иммунитет

Иммунитетом называют способность организма давать отпор патогенным возбудителям. Если иммунная система работает исправно, в детском организме вырабатываются антитела, которые предупреждают проникновение и развитие инфекции. С появлением угрожающих факторов иммунитет ребенка может снизиться. Этому чаще всего способствует дефицит микроэлементов, минералов, витаминов и питательных веществ в организме.

Симптомы, указывающие на ослабление детского иммунитета:

  • частые (больше 5-6 раз в год) ОРВИ и ОРЗ;
  • неэффективность терапии и продолжительное восстановление после болезни;
  • раздражительность;
  • невнимательность;
  • вялость;
  • проблемы с ЖКТ.

Исправить ситуацию поможет лечение, направленное на повышение защитных сил организма – прием витаминных и минеральных комплексов для детей.

Витамины детям рекомендуется давать и в профилактических целях – при повышенных физических и нервных нагрузках, в период сезонного гиповитаминоза, интенсивного рост и восстановления после болезни.

До 11 лет организм ребенка нуждается в витаминах намного больше, чем взрослый человек. Это напрямую связано с ростом детей. Именно поэтому стоит позаботиться об обеспечении организма витаминами и различными добавками, которые положительным образом сказываются на организме. Купить комплексы витаминов для детей и малышей с доставкой к вам можно оформив заказ на сайте.

Почему витамины нужны детям?

Если в организме ребенка очень мало витаминов, может развиться такая болезнь, как гиповитаминоз. Она вызывает задержку роста и развития в целом.

До одного года дети питаются разнообразными продуктами. С ними они получают все востребованные детские витамины. Поэтому, как правило, дополнительных препаратов им не назначают. Исключением являются только те случаи, когда малыш часто болеет. Это указывает на плохую иммунную систему, что требует назначения дополнительных витаминных добавок.

Обратите внимание: дозировку подбирает лечащий врач на основе:

  • веса;
  • возраста;
  • требований организма.

Нехватка витаминов для детей и малышей очень опасная. Она грозит полной остановкой развития организма. Поэтому будьте внимательными к своим детям.

Какие витамины давать ребенку? Какие мультивитамины нужны растущему организму?

Нас часто волнует вопрос о том, какие витамины нужны для детского здоровья. Ответ очень прост: все понемногу.

Для восстановления и укрепления здоровья чада, вне зависимости от возраста, необходимы витамины:

  • А – усиливает защитный барьер организма, помогает в борьбе с инфекциями, улучшает состояние нервной системы, снимает сухость кожи, улучшает зрение.
  • В2 – учувствует в метаболизме, питает клетки кислородом, уменьшает влияние токсинов на детский организм;
  • В5 – принимает участие в метаболических процессах углеводов, жиров и белков;
  • В6 – помогает вырабатываться антителам, которые противостоят инфекции;
  • С – ускоряет синтез интерферона, который помогает в борьбе с вирусами;
  • Е – налаживает обменные процессы, поддерживает работу кровеносной системы, защищает клетки иммунитета от разрушения, поддерживает иммунитет , помогает усваиваться витамину А;
  • Д3 – укрепляет иммунитет, предупреждает развитие заболеваний скелета и опорно-двигательного аппарата.

Помимо витаминов, детскому организму нужны: кальций, селен, цинк, магний, железо, омега-3, пребиотики.

Как выбрать витамины для ребенка?

Чтобы выбрать подходящий детский витаминный комплекс, стоит учесть несколько факторов: возраст сына или дочери. Грудным детям подойдут препараты в виде капель, порошка. Ребенок постарше заинтересуется жевательными пастилками причудливых форм. Подростки уже могут принимать добавки в форме капсул и таблеток.

В инструкции по применению указана рекомендуемая суточная дозировка средств. Хорошо, если ребенку придется давать препарат только один раз в сутки (предпочтительно утром).

Выбор стоит делать с учетом показаний. Какие витамины лучше принимать ребенку в конкретном случае, подскажет педиатр.

Присутствие витамина или минерала в добавке еще не гарантирует восполнения его нехватки в детском организме – важно, чтобы в комплексе компоненты находились в объеме суточной нормы.

При выборе витаминов для детей не следует покупать дешевые препараты. Недобросовестные изготовители добавляют в состав таких средств синтетические компоненты. Процент витаминов и минералов в них мизерный. Если правильно выбрать витаминный комплекс и грамотно применять его, детский организм получит хорошую поддержку – ваш ребенок будет реже болеть, лучше усваивать информацию, полноценно расти и развиваться в соответствие с возрастом.

На сайте Iherb можно выбрать и купить качественные витамины для детей и мультивитаминные комплексы для детей от лучших мировых производителей. Сделаем обзор лучших мультивитаминных комплексов для детей:

Nature’s Way, Alive! Детские жевательные мультивитамины, вкус апельсина и ягод, 120 жевательных таблеток

Hero Nutritional Products, Yummi Bears, мультивитаминный комплекс, натуральные вкусы клубники, апельсина и ананаса, 90 вкусных жевательных мишек

Nature’s Plus, Source of Life Animal Parade Gold, добавка для детей с мультивитаминами и минералами, ассорти из натуральных вкусов, 120 таблеток в форме животных

Garden of Life, Vitamin Code, для детей, жевательные цельнопищевые мультивитамины для детей, вишня, 60 жевательных мишек

SmartyPants, Формула для детей, мультивитамины и омега-3 жирные

кислоты, со вкусом клубники и банана, апельсина и лимона, 120 жевательных конфет

MegaFood, Kids One Daily, витамины для детей, 60 таблеток

Rainbow Light, Nutri Stars, мультивитамины на основе пищевых продуктов, со вкусом фруктового пунша, 120 жевательных таблеток

 

 


Промокод  BIM7972  необходимо вводить каждый раз при вашей покупке, он дает дополнительную скидку для вас и суммируется со всеми АКЦИЯМИ и СКИДКАМИ сайта Iherb.


 

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *